冷えに悩む方へ❄️ | Instagram | 西荻窪近くの鍼灸なら高技術のはり・きゅう・養生 たまご堂 | 産後ケア

冷えに悩む方へ❄️
鍼灸で体を温めましょう！

「手足が冷たい」
「お腹が冷えやすい」
「足腰が冷えてつらい」…
そんな冷えの悩み、
放っておくと体調不良の原因に⚠️

冷えには
「手足の冷え」
「胃腸の冷え」
「下半身の冷え」 の3タイプがあり、
それぞれ原因や対策が異なります。

✅ 手足の冷え → 血流の滞りが原因。
ふくらはぎマッサージや温活が◎

✅ 胃腸の冷え → 内臓が冷えて機能低下。温かい食事とお灸で改善！

✅ 下半身の冷え → 血流不足や腎の弱り。足湯やスクワットで巡りUP！

たまご堂の鍼灸テルミーで
体の内側から温め、
冷え知らずの体を目指しましょう！
お悩みの方はお気軽にご相談ください✨

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