【おまたカイロ】 | Instagram | 杉並区の鍼灸院なら産前産後ケアを行うはり・きゅう・養生 たまご堂

【おまたカイロ】
えっ‼️
と、聞き返してしまうような
ネーミング
ですよね。

コレが
メチャクチャオススメなんです。

この寒い時期に。

コレを提唱しているのは、
産婦人科医の駒形依子先生
なんだそうですが、

たまご堂提携の
ファン助産院院長先生も
妊婦さん指導に
長年
おまたカイロを
ご指導されていたと伺いました。

妊婦さんだけでなく、
重いPMSや生理痛、便秘、
更年期のホットフラッシュや
腰痛などにも
効果的。

たまご堂の経験では、
内転筋の整えにもよろしく、
膝の痛み軽減〜解消にも
手応えがあります。

ナプキンは、
ぜひ、布ナプをご使用くださいね。

この写真の布は、
たまご堂杉山の第一子出産の際、
助産院の準備品に
ネル製の腰巻き‼️
というのがあって、

産後の腰を温かく守った腰巻きが、
その後、
このように布ナプに変身‼️
したというワケです。

柔らかく、吸水性もよいネルなので、
20〜25センチ四方に
切り分け、
三つ折りにして布ナプとします。

そこに小さい使い捨てカイロを
挟みこみ、
低温やけど防止の意味で、
もう一重重ねてお使いくださいね。

冬場だけでなく、
夏のクーラー冷えにも
重宝しますよ♪

ちなみに、
被災地でナプキンが必要な方にも
布ナプはオススメです。

化繊やチクチクするウールは向きませんが
その他の天然繊維の布があれば、
使い古したTシャツとか、下着とか、
なんでも、
ジョキジョキ切って、当ててください。

使い捨てもできますし、
処理も洗って捨てれば
目立ちませんしね。

冬場や産後は
長期間お使いください。
使用期間は、
ご自分の体感で、
もう、要らないかな〜と感じたら、
ストップされたらよいです。

就寝時は、
やめておいた方がよいかもしれません。
ちなみに、
たまご堂杉山は、
昼間から使っているので、
夜間就寝時は温さも落ちているという理由で、
そのまま睡眠時も使っています。

ところで、
紙ナプキンだと、
吸収性ポリマーが経血を吸って、
保冷剤になるので、
おまたを冷やしてしまうと駒形先生。　

それこそ、お〜寒‼️です。

この季節、温かいカイロで
ベースチャクラから
温活がオススメです‼️