【汗疱（かんぽう）】 | Instagram | 杉並区の鍼灸院なら産前産後ケアを行うはり・きゅう・養生 たまご堂

【汗疱（かんぽう）】
この季節、
手足の指や手のひら、
足の裏などにできる
透明な小さな水ぶくれのことを
汗疱っていって、

その水ぶくれが
数ミリから
次第に大きくなり
1cmほどの大きさになったりして、
下手に掻きむしったりすると、
破れて、炎症が起こって
汗疱状湿疹になって、
かゆみや痛みを伴うので、
余計に厄介ですよね。

ここのところ、
そんな症状が出てきちゃってと
相談されることが増えてきました。

東洋医学的には
土行といって、
季節の変わり目、
特に梅雨時に起こりやすい症状
だからかもしれません。

梅雨時や季節の変わり目って、
カラダの中の水分が滞りやすくって、
口内炎の記事でも触れましたけど、
むくみも起こりやすい。

当然皮膚の出口あたりでも
水が溜まって
それが水疱になって、
ぷつぷつしてくる。

そんな時は、
水はけをよくする食事（小豆🫘とか…）
を摂って、

お腹の調子をよくするように、
毎日、足三里にお灸をすえたり、

テルミーだったら、
お腹や足の向こうずねの外側（足の胃経）を
摩擦するとよいですよ。

ついでに、
ウエストのあたりの
グッと押すと気持ちがよいあたり、
腎兪というツボがあるので、
そのあたりにお灸や
テルミーの点擦を入れていくと
水分代謝が上がりやすくなって、

根本へアプローチする
お手当てになっていきます。

患部へのテルミー摩擦も
合わせてやりましょう。

ちなみに
皮膚科的には、
原因は、
完全には解明されていない
といわれますが、

❶汗腺に問題があると考えたりするので、
患部についての見立ては
西洋も東洋医学もおんなじです。

ただ、物理的に汗腺が詰まったり、
汗管が細かったりすると、
汗がうまく排出できずに
皮膚内に溜まり、
水ぶくれを形成すると
考えるらしく、

なぜ、この時期、
急にそうなるかまでは
分からない
ということかもしれません。

季節の巡りがベースにある
五行の見方なら、
その辺の説明はスッキリです。

また、
❷精神的なストレスは、
汗腺の機能に影響を与え、
汗疱の発症を悪化させる
可能性があるそうですよ。

たしかに、手に汗握るとかいって、
緊張すると
勝手にじんわり、
汗が出たりしますもんね。

そして、
❸アレルギー体質の人は、
汗疱を発症しやすいと
考えられていますし、

❹それに、
季節の変わり目や、
高温多湿な環境、
摩擦などの刺激なども
汗疱の発症を誘発する
可能性があるといわれます。

皮膚科に相談すると、
汗疱の
根本的な治療法は
確立されていないそうですが、

かゆみを抑えるための薬や、
炎症を抑えるための薬を塗ったり、
内服したりする対症療法だけでなく、

紫外線照射やレーザー治療など
物理療法が
有効な場合があるそうです。

小さいうちに、
まずは、
お家でケアして
早期解決に持ち込みたいものですね。

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