【咳ケア保存版まとめ＆PDFプレゼントご案内】 | Instagram | 杉並区の鍼灸院なら産前産後ケアを行うはり・きゅう・養生 たまご堂

【咳ケア保存版まとめ＆PDFプレゼントご案内】

ここまでご覧いただきありがとうございました🌿
たまご堂で紹介してきた「咳ケア」シリーズ、
最後にまとめて振り返り
＋PDFで保存できる投稿をご用意しました。

☑ たまご堂でおすすめしている咳ケア一覧👇

① グローブの煮出し
② 蓮根療法（コーレン）
③ ビワ葉エキス湿布
④ ヴェポラッブ足裏
⑤ テルミー線の煮出し液湿布
⑥ しょうが・からし湿布
➕ 番外編：はちみつ大根、塩の温湿布、エルダーフラワー、黒豆茶、夜間の湿度管理など

🫁 咳は「肺の潤い不足」や「腎の弱り」、
あるいは生活リズム・冷え・環境による“からだのサイン”として出ていることも。

PDFでは、シリーズで紹介した内容を表などにまとめて掲載。
東洋医学的な見方や、
子どもへのケアも含めて
わかりやすく整理しています。

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お名前と合わせて、
咳ケアほしい
と
お書き添えください。
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https://lin.ee/3topo4nH8

📎「保存しておいてよかった！」
と感じていただけるように
表組みも使ってまとめましたので、
ぜひご活用くださいね。

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