【出産は“ケア前提のイベント“】シリーズ❸ | Instagram | 杉並区の鍼灸院なら産前産後ケアを行うはり・きゅう・養生 たまご堂

【出産は“ケア前提のイベント“】シリーズ❸

ここに、
現代の生活習慣が重なります。

座る時間が長く、
同じ姿勢が多く、
体を大きく使う機会が少ない。

その結果、
骨盤を
動かす力、
支える力、
適応する力が育ちにくい。

妊娠後期に
腰痛や股関節痛が出るのは、
体からのサインかもしれません。

#お産