【本日の塩ヨモギカイロワークショップのご報告】 | Instagram | 杉並区の鍼灸院なら産前産後ケアを行うはり・きゅう・養生 たまご堂

【本日の塩ヨモギカイロワークショップのご報告】

今日は、終始とても和気あいあいとした空気の中での開催でした☺️

まずは
・養生って、どういうこと？
・「気がめぐる」って、
体では何が起きている？
・めぐった時の“証拠”は、
どこに現れる？

そんなお話からスタート。

お手当てや日々の養生、
そしてお灸の原点でもある
「モグサ」についても触れながら、

ただ“作る”だけではなく、
なぜ温めるのか
なぜヨモギなのか
を、
体と手で感じてもらう時間になりました。

後半はいよいよ
🌿 マイ塩ヨモギカイロ作り

もふもふのモグサや
パリパリの乾燥ヨモギを触っていただき、
ヨモギとモグサの違いや
モグサの種類などのお話しも交えて、

材料を触って、
混ぜて、
最後に巾着袋に詰める。

ただそれだけなのに、
手の中で
少しずつ変わっていく感じがあって、
ほんのり伝わる温かさが
なんとも言えず、いい気持ち。

「効かせる」よりも、
まずは「感じる」。

同じ材料でも、
その人の手が入ると
ちゃんと“その人のカイロ”
になるのが不思議です。

ご参加くださった皆さま、
ありがとうございました。
また季節に合わせたお手当て、
続けていきます🌱

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