【女性のからだは“巡り“で整う】
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2026/05/13
【女性のからだは“巡り“で整う】
フェムケアの基本シリーズ❼
フェムケアというと、
「専用ソープ」のイメージが強いですが、
本質はもっとシンプル。
“膣環境を整える＝全身を整える”
そこが、フェムケアのカナメ！
と、思うのです。
具体的には、
✔やさしく洗う（弱酸性・こすらない）
✔温める（骨盤内血流）
✔締め付けない下着
✔長時間の冷えを避ける
✔ストレスケア（自律神経）
＋αとして
✔植物オイル（外陰部保湿）
それに、
✔CBDオイル（リラックス・緊張緩和）
がオススメ。
CBDは、
神経系の過緊張を
ゆるめる方向に働くとされ、
「痛み・違和感・緊張」
が強い方に向いています。
たまご堂では、
局所だけでなく
血流・神経・ホルモンの巡り
を見ながら整えていきます。
■参考
・日本女性医学学会
『女性ヘルスケアガイドライン 2023年度版』
（更年期・GSM・外陰部ケア・女性ホルモンについて）
・標準産婦人科学 第10版
（女性ホルモンと膣粘膜・おりもの・血流変化について）
・ガイトン生理学 原著13版
（自律神経・骨盤内血流・ホルモン調整の仕組みについて）
・膣内フローラ
（乳酸菌による弱酸性環境と感染防御について）
・『CBDの皮膚への作用に関する研究』（2020年）
（炎症・神経過敏・皮膚バリアへの影響について）
・『保湿と皮膚バリア機能に関する研究』
（乾燥・痒み・保湿ケアについて）
#フェムケア
#腸内環境
#たまご堂
フェムケアの基本シリーズ❼
フェムケアというと、
「専用ソープ」のイメージが強いですが、
本質はもっとシンプル。
“膣環境を整える＝全身を整える”
そこが、フェムケアのカナメ！
と、思うのです。
具体的には、
✔やさしく洗う（弱酸性・こすらない）
✔温める（骨盤内血流）
✔締め付けない下着
✔長時間の冷えを避ける
✔ストレスケア（自律神経）
＋αとして
✔植物オイル（外陰部保湿）
それに、
✔CBDオイル（リラックス・緊張緩和）
がオススメ。
CBDは、
神経系の過緊張を
ゆるめる方向に働くとされ、
「痛み・違和感・緊張」
が強い方に向いています。
たまご堂では、
局所だけでなく
血流・神経・ホルモンの巡り
を見ながら整えていきます。
■参考
・日本女性医学学会
『女性ヘルスケアガイドライン 2023年度版』
（更年期・GSM・外陰部ケア・女性ホルモンについて）
・標準産婦人科学 第10版
（女性ホルモンと膣粘膜・おりもの・血流変化について）
・ガイトン生理学 原著13版
（自律神経・骨盤内血流・ホルモン調整の仕組みについて）
・膣内フローラ
（乳酸菌による弱酸性環境と感染防御について）
・『CBDの皮膚への作用に関する研究』（2020年）
（炎症・神経過敏・皮膚バリアへの影響について）
・『保湿と皮膚バリア機能に関する研究』
（乾燥・痒み・保湿ケアについて）
#フェムケア
#腸内環境
#たまご堂
