【お産の準備は、陣痛バッグだけじゃありません】 | Instagram | 杉並区の鍼灸院なら産前産後ケアを行うはり・きゅう・養生 たまご堂

【お産の準備は、陣痛バッグだけじゃありません】

🟡西荻窪の隠れ家風鍼灸院　たまご堂から

お産仕上げコースを受けてくださった妊婦さん。

定期的に通ってくださり、
お仕事を続けながらも
少しずつ体調が整い、
いよいよお産を迎える時期になりました。

37週を過ぎて正産期に入ると、
「もういつ産まれても大丈夫」
と言われます。

でも実は、
この時期だからこそ
やってほしいセルフケアがたくさんあります。

難産の場合、
赤ちゃんがたった1センチ下がってくるのに2時間ほどかかることもあります。

だからこそ、
お産を少しでもスムーズに迎えるために、子宮口がしっかり熟していくような準備が大切です。

会陰ケアのこと。
おっぱいケアのこと。
運動療法や身体の整え方のこと。
ストレスとの付き合い方やメンタル面のこと。

そして、
お産に向けた日々の暮らし方のこと。

病院で産んでも、
助産院で産んでも、
自宅で産んでも、

実際に赤ちゃんを産むのは、
お母さん自身です。

だからこそ、
身体が「産むこと」に
最適化されていること。

それが
安心してお産に向かうための
大切な土台になると考えています。

たまご堂のお産仕上げコースでは、
施術の前に
30〜40分ほどお時間をいただき、

出産直前だからこそ
知っておきたいセルフケアや過ごし方を
詳しくお伝えしています。

通常の施術料金に　
プラス1,000円だけで
受けていただける内容です。
　

そして、
お産が終わったらゴールではありません。

産後のお母さんの身体は、
「交通事故に遭った後と同じくらいのダメージ」
とも言われるほど。

だからこそ、
赤ちゃんのお世話だけでなく、
お母さん自身の回復も
大切にしてほしいと思っています。

無事のご出産を
心からお祈りしています。

祈安産🌸

そして、
産後ケ�